Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 49.66g | Carbs: 147.23g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный , Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Термостатная Натуральный Биойогурт, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Батоша Лаваш Тонкий. Dinner: Сабвей Индейка и Ветчина. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Muzikantka's Weight History
|