Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 62.18g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Карбонат, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Картошка Вареная. Lunch: Яичный Желток, Роскар Яичный Белок, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Овсяная Крупа. Dinner: Белый Хлеб, Свинина, Кедровый Бор Мёд Таёжный Тёмный. Snacks/Other: Карбонат, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Увелка Пшеничная Каша . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|