Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 12.15g | Prot: 55.91g | Carbs: 93.78g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Националь Кокосовая Стружка, Epica Йогурт Натуральный, Малина, Вкуснотеево Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Дорадо, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Помидоры Черри, Vитамин Итальянская Смесь, Огурец, Булгур. Dinner: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|