Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 130.31g | Prot: 46.77g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Домик в деревне Творог 9%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Lunch: Славянка Мармеладные Червячки, Кофе, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе "Цыпа", Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Snacks/Other: Киндер Шоколад со Злаками . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|