Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 120.10g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Orion Choco Pie, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дижонская Горчица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaAlf's Weight History
|