Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 69.86g | Carbs: 254.43g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Нутелла Шоколадная Паста, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), La Molisana Farfalle 66. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TomaVova's Weight History
|