Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 59.23g | Carbs: 94.44g.
Breakfast: Колос-Пром Булочка Кунцевская , Solo Сыр К Завтраку, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сметана 15%, Магнит Банан, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Красная Цена Булочка Сдобная, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radaraduga's Weight History
|