|
ughh ik eet de laatste dagen zo ontzettend ongezond....ik kan gewoon niet meer stoppen als ik wat lekkers eet😖
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 87.94g | Carbs: 189.25g.
Breakfast: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Nutella Chocoladepasta, Nectarines, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: AH Krentenbol, Milka Oreo, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Polderbruin. Dinner: AH Muesli Granen-Pitten, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Zonnebloemolie, Gekookte Wortelen, Lidl Slavink. Snacks/Other: Paasei, Berliner Bol met Vanille Vulling. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ik wil gewoon afvallen!'s Weight History
|