Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 72.27g | Carbs: 124.27g.
Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ранетки, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Горох Консервированный , Творог 5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом. Snacks/Other: Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Магнит Слива. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|