Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
46.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 48.97g | Carbs: 200.48g.
Breakfast: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Мираторг Купаты Экстра, Кофе, Пятерочка Нектарин , Сметана 20%, Вкусный День Творог 9%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Белое Облако Кефир 3,2%, Картошка Печеная. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Сухой Жареный Соленый Арахис, Нектарины, Вкусный День Творожная Масса с Курагой , Призма Яблоко Зеленое, Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|