Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 82.03g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Белый Хлеб, ZINT Коллаген, Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Груша Конференс, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|