Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 95.16g | Carbs: 252.29g.
Breakfast: Сушка, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка. Dinner: Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Морковь, Крыжовник, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|