Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 92.98g | Carbs: 178.11g.
Lunch: Кофе Латте, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Мак. Dinner: Сыр Российский, Фуршет Лаваш Армянский , Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Помидоры, Кабачок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: MacCoffee Маккофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|