Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 83.08g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Лопатки, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, NovaSweet Фруктоза. Lunch: Помидоры, Останкино Дымовица из Лопатки, Яйцо Куриное. Dinner: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, NovaSweet Фруктоза, Виноград, Магнит Банан, Крепыш Творог Детский. Snacks/Other: Zentis Марципановая Картошка, Магнат Манго Красные Ягоды. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|