Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 48.98g | Carbs: 157.05g.
Breakfast: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Капуста Жареная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Пирожное Корзиночка. Snacks/Other: Хлеб Черный, Соленья, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|