Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 56.07g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Активия Творожная Малина, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. Lunch: Помидоры, Жареный Картофель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Александра Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|