Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 49.21g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Какао-Порошок (Несладкий), Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinochka64's Weight History
|