Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 86.12g | Carbs: 73.35g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана Взбитая , Творог 5%, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Сыр Гауда, Овсяноблин, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Гречка Отварная, Ежики. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана Взбитая, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Chumachenko's Weight History
|