Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 65.96g | Carbs: 85.57g.
Lunch: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко, Нутелла Нутелла с Палочками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyami2017's Weight History
|