|
1700
|
94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 93.17g | Prot: 114.44g | Carbs: 132.55g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, Рогачев Сгущенка, Запеченный или Жареный Лосось, Бабкины Семечки Семечки, Либо Хлеб Эксклюзивный, Колбаса Докторская, Данон Йогурт Про 2.4%, Данон Йогурт Про 2.4%, Либо Хлеб Эксклюзивный, Тара 3% Молоко 3%, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Помидоры, Жареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|