katena_rink's Journal, 21 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
50.8 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2019:
1658 kcal Fat: 62.51g | Prot: 60.35g | Carbs: 211.52g.   Breakfast: Пирожок с Картошкой, Зеленый Чай, Сахар, Ежевика, Овсянка. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Кабачки Тушеные, Good Day Капучино, Pasta Zara Макароны со Шпинатом, Тандер Сыр Российский 50%, Котлета Говяжья. Dinner: Nestle Maxibon Страчателла. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katena_rink's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.