Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 44.10g | Carbs: 32.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Растительное Масло, Сыр Чеддер, Помидоры. Lunch: Персики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Орехи Кешью, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetavanya's Weight History
|