|
7 тренировка
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 168.32g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сибас Жареный, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Нектарин, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|