|
67,6
|
67.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 79.47g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Клуб Сыра Сыр Монастырский, Растительное Масло, Яйцо, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Северное Молоко Молоко 3,2%, Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Тимоша Халва Подсолнечная, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Растительное Масло, Помидоры, Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные. Snacks/Other: Дикси Яблоки Эконом, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|