Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 115.09g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Персики, Сырники Домашние. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Mirel Торт Прага, Салат из Помидоров и Огурцов, Киты Еды Пирог Слоеный с Рыбой и Луком, Колбаса Чорисо, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Персики, Чай, Chikalab Chikapie Шоколад. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TomaVova's Weight History
|