Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 61.95g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Старая Тула Тульский Пряник Визитный. Dinner: Виктория Фрикасе Куриное с Грибами, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Солодовый. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|