Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 90.04g | Carbs: 233.00g.
Breakfast: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Авокадо Авокадо, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Здоровая Ферма Шейка Куриная в/К, Маркет Перекресток Гороховый Суп-Пюре. Dinner: Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарины, Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*kassiopea*'s Weight History
|