Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 23.29g | Prot: 24.54g | Carbs: 27.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Инской Хлеб с Клюквой , Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Активия Кефирная 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|