|
вода выходит😓
|
79.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 50.80g | Carbs: 79.55g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сметана , Творог 5%. Lunch: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Куриные Котлеты на Пару, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная. Dinner: Сыробогатов Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Наша Маша Биолакт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|