Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 24.00g | Prot: 42.71g | Carbs: 73.82g.
Lunch: Медвежье Побережье Тунец Кусочками в Масле, Сэн Сой Нори, Рис Вареный. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bingales's Weight History
|