Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 58.48g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Перекресток Персик, Кофе с Сахаром, Dziugas Сыр Твердый, Маслины, Салат Айсберг, Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина, Яйцо-Пашот. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Суп Грибной. Dinner: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Тартар из Говядины. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|