Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 103.38g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Русский завтрак Баланс Веса, Выборжец Томаты Черри Желтые , Яичный Белок, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Soya Light. Lunch: Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Гречка. Dinner: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Капуста Белокочанная, Грудка Индейки, Яйцо, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морковь, Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|