Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
80 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 97.81g | Carbs: 167.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Винегрет, Котлета Куриная, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ. Dinner: Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Грабли Селедка Малосольная, Хлеб Бородинский, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luylechka's Weight History
|