Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
105.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 105.58g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дэмка Сосиски Нежные. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Помидоры, Шато Тамань Шампанское Брют, Щедрые Хлебцы Бородинские, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Перекресток Груша Пакхам, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Персики. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alebastrnn's Weight History
|