Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 91.58g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Пудинг. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сима, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|