Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 13.11g | Prot: 71.40g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Петрушка, Помидоры. Lunch: Гроздь Мороженое с Вишневым Джемом. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|