Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
50 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 76.58g | Carbs: 75.34g.
Breakfast: Alpro Soya Банановое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Помидоры, Просто Мёд , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Черника, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|