Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 55.46g | Carbs: 259.91g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни, Черемушки Малиновый Вельвет, Каждый День Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: День Торта Малиновый Вельвет. Dinner: АП Арахисовая Паста без Сахара, Варенье, Избенка Сметана Термостатная 10%, Блины. Snacks/Other: Bavaria Пиво Безалкогольное, Гамбургер на Булочке. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга365's Weight History
|