Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 66.88g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Сыр Российский, Виноград, Дыня, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный, Табрис Пельмени с Индейкой. Dinner: Вино Красное Сухое, Сухогруз Кальмар Сушеный, Имбирь Маринованный, Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|