Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 43.17g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Banini Печенье Чайное с Ванильной Начинкой, Сливочное Масло (Соленое), Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Коричневый Сахар. Lunch: Дижонская Горчица, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Манго. Snacks/Other: Внуковы Мороженое Кофейное, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetavanya's Weight History
|