Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 75.21g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Дыня, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Шоколадница Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|