Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 45.90g | Carbs: 193.70g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью). Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Yami Yami Филадельфия с Угрем . Snacks/Other: Горьковская Пивоварня Пиво Пшеничное Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkachayka's Weight History
|