Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
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85.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2519 kcal
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Fat: 44.87g | Prot: 188.93g | Carbs: 331.55g.
Breakfast: Camponesa Doce de Leite, Pão de Forma. Lunch: Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Banana Prata, Pão de Forma, Patinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Vigor Grego Zero Gorduras, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Nutrivita Flocão de Arroz, Garoto Talento Doce de Leite . more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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brennoaragao1's Weight History
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