|
Итак, 17 августа, время пошло)
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 81.75g | Carbs: 137.78g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. Dinner: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Гречка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Караван Сыр Российский 50%, Яблоко Зеленое, Миндаль, Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|