Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 62.00g | Carbs: 147.05g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо, Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Семга на Гриле. Dinner: Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Торт Наполеон, Арбуз, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна 1910's Weight History
|