Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 91.18g | Carbs: 128.96g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Банан, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный. Lunch: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: KDV Чипсоны Краб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blablabovna's Weight History
|