Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 25.18g | Carbs: 95.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Льняные Семена, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Зеленый Перец. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|