Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 83.49g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Жареное Яйцо. Lunch: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Спагетти. Dinner: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Овсяная Крупа, Банан, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushapro's Weight History
|