|
Вес пошёл вниз, видимо вес стоял назначили принимать дюфастон, в нем причина, ваши комментарии?
|
66.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 100.20g | Prot: 123.96g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Груша, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Геркулес Геркулес Увелка, Кофе с Молоком. Lunch: Мир Сухофруктов Смесь Цукатов, Груша, Кофе с Молоком, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Арахис, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами, Baileys Ликёр, Пиво, Мореслав Кальмар Солено-Сушеный, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
у меня он на вес никак не отразился, может просто было плато?
19 Aug 19 by member: atbka11
|
20 Aug 19 by member: irichkahot
|
Это когда вес стоит при условии что ты считаешь ккал (делаешь всё тоже самое когда он снижался) а потом он опять начинает падать. Плато может быть и неделю и месяц
20 Aug 19 by member: atbka11
|
Возможно было,но сейчас опять вес встал(((
20 Aug 19 by member: irichkahot
|
Постоит а потом опять вниз пойдёт))) давно стоит?
20 Aug 19 by member: atbka11
|
2 недели стоял, но я гркшу на дюфастон, потом 1 неделя минус 1,5 кг, сейчас опять встал 4 дня уже как(((через 3 дня опять дюфастон пить, эх, беда(с учётом треню 3 раза в неделю ккал около 1500 и 1,5 л воды, может и 2 л
21 Aug 19 by member: irichkahot
|
Может цикл влияет? Кд не скоро?
21 Aug 19 by member: atbka11
|
Думаю не цикл,что интересно во время месячных как раз то я и спросила,
21 Aug 19 by member: irichkahot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|