Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 49.71g | Carbs: 41.97g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Рузком Паштет с Мясом Индейки, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Вареное Яйцо. Lunch: Сырники ПП, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром . Dinner: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|